뇌파진동의 원리

뇌파진동의 원리

우리의 모든 생활은 다 뇌로 하는 것입니다. 인생의 모든 문제가 다 뇌의 문제입니다. 뇌교육을 통해 누구나 뇌를 잘 쓸 수 있고, 잠재력을 개발할 수 있으며, 의식을 높이고 평화로운 뇌가 될 수 있습니다.

오늘은 삶의 질을 높이는 뇌교육에 대해서 알아 보겠습니다. 삶의 질을 높인다는 것이 무슨 의미일까요? 더 건강하고, 행복하고 평화로운 삶을 사는 것, 이것이 삶의 질을 높이는 것 아니겠습니까? 누구나 인생에서 건강, 행복, 평화를 추구합니다. 이 세 가지는 우리 인생에서 정말로 중요한 가치입니다.

오늘은 삶의 질을 높일 수 있는 방법 중에서도 자연치유력에 대한 이야기를 해보겠습니다. 모든 생명은 스스로 정상인 상태, 건강한 상태로 되돌아가려는 경향과 힘을 가지고 있습니다. 이것을 자연치유력이라고 합니다. 나는 우리 뇌도 자연치유력을 가지고 있다고 생각합니다. 우리 뇌가 비정상적인 것을 정상적인 것으로 되돌리는 이 힘을 회복하면, 누구나 건강하고 행복하고 평화로워질 수 있습니다.

그러면 뇌의 자연치유력을 회복하고 강화하려면 어떻게 해야 할까요? 이것이 오늘 여러분에게 전달하고자 하는 뇌교육의 핵심입니다.

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by 나비 | 2008/04/28 09:20 | 트랙백 | 덧글(1)

뇌파진동 기본 수련법~!

기본 수련법
뇌파진동의 기본 동작은 매우 단순하기 때문에 언제 어디서든 누구나 쉽게 활용할 수 있습니다. 집중력이 떨어지고 피로가 쌓였을 때, 앉은 자리에서 3분 정도만 도리도리 뇌파진동을 하면 목과 어깨의 뭉친 근육이 풀리고 눈은 시원해집니다.
도리도리 뇌파진동
  • ① 반가부좌나 책상다리를 하고 편안하게 앉아서 눈을 감습니다.
        의자에 앉아서 할 경우, 허리를 기대지 말고 반듯이 세워 주세요.
  • ② 어깨와 목에 힘을 빼고 ‘도리도리’하듯 고개를 좌우로 흔듭니다.
        처음 시작할 때는 한 번 움직일 때마다 3초 정도 걸리도록 천천히 합니다.
  • ③ 의식적으로 같은 동작을 반복하면, 몸이 리듬을 타고 진동이 점점 강해집니다.
        고개가 좌우, 상하, 무한대로 자유롭게 움직입니다.
  • ④ 계속 집중하면서 진동이 목의 경추를 타고 척추를 따라 온몸으로 퍼집니다.
  • ⑤ 5분 정도 동작을 반복한 후 멈춥니다.
  • ⑥ 몸의 움직임이 서서히 잦아들면 마음을 아랫배에 집중하고,
        내쉬는 숨을 길게 내쉬며 세 번 반복합니다.
Tip 원하는 것을 끌어당기는 명상
  • 뇌파진동이 끝나면 바로 눈을 뜨지 말고 온몸으로 퍼지는 진동을 느껴봅니다.
  • 혈액 순환이 원활해지고 세포의 미세한 감각이 깨어납니다.
  • 뇌척수액 위에 떠 있는 뇌도 살랑살랑 흔들리고 있다고 상상해 보세요.
  • 두뇌 신경세포의 연결이 강화되고 활성화됩니다.
  • 뇌 전체에 찌릿찌릿한 전율이 느껴지고 머릿속이 환해집니다.
  • 이때 자신이 원하는 것이 이루어진 모습을 자세히 상상하며 뇌에 새겨 보세요.
  • 뇌는 상상과 실제를 구분하지 못합니다. 마무리 명상으로 당신이 원하는
    꿈의 회로를 날마다 강화시켜 나가실수 있습니다.
Posted by brainist

by 나비 | 2008/04/28 09:18 | 트랙백 | 덧글(1)

뇌파진동의 비밀

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상영시간  10분 24초
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우리의 모든 생활은 다 뇌로 하는 것입니다.
인생의 모든 문제가 다 뇌의 문제입니다.

뇌교육을 통해 누구나 뇌를 잘 쓸 수 있고, 잠재력을 개발할 수 있으며,
의식을 높이고 평화로운 뇌가 될 수 있습니다.

오늘은 삶의 질을 높이는 뇌교육에 대해서 알아 보겠습니다.

삶의 질을 높인다는 것이 무슨 의미일까요?
더 건강하고, 행복하고 평화로운 삶을 사는 것,
이것이 삶의 질을 높이는 것 아니겠습니까?

누구나 인생에서 건강, 행복, 평화를 추구합니다.
이 세 가지는 우리 인생에서 정말로 중요한 가치입니다.
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by 나비 | 2008/04/28 09:16 | 트랙백 | 덧글(1)

뇌파진동의 원리

2008/03/24 14:40
사용자 삽입 이미지
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상영시간 1분 25초]
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뇌는 인간의 신체기능을 좌우합니다.
우리는 일반적으로 뇌파를 조절할 수 없다고 생각합니다.
하지만 뇌파는 삶에 큰 영향을 미치기 때문에 관심을 가져야 합니다.

우리는 건강과 행복과 평화를 창조하기 위해서는 뇌파를 활용할 수 있습니다.
BRAINIST 일지 이승헌 총장이 창안한 특별한 수련법을 통해
여러분의 자신과 타인을 힐링하는 능력을 향상시킬 수 있습니다.

정상파동을 회복하면 건강, 행복, 평화가 옵니다.
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by 나비 | 2008/04/24 22:26 | 트랙백 | 덧글(1)

뇌파진동 책 속 밑줄긋기

2008/03/14 18:13
책 속 밑줄 긋기 책 속 밑줄 긋기

원래부터 는 우리의 소망을 한 치의 오차도 없이 실현하도록 설계되어 있다.

진정한 자신감을 회복하기 위해서는
   뇌의 깊은 곳 저 무의식에 깃든 불안두려움까지 뒤흔들어서 날려 버려야 한다.
   바로 이것이 내가 당신에게 뇌파진동을 소개하려는 까닭이다.

'뇌를 사용한다'는 표현에는 상당한 적극성이 내포되어 있다.
   "뇌를 사용한다는 주체는 "라는 자각이 깃들어 있다.
    내가 여러분에게 가장 먼저 일깨우고 싶은 것도 이러한 자각이다.

돋보기를 고정시키고 정확히 초점을 맞추면
   햇빛은 종이를 태울 수 있을 정도로 강력해진다.
   현실의 장벽을 뛰어넘어 꿈이 이루어지는 것이다. 이 때의 햇빛이 우리의 '뇌력'이다.

뇌는 자기가 믿는 대로 능력을 발휘한다.
   부장이라고 믿으면 부장에 적합한 능력을 끄집어내고
   아르바이트 사원이라고 생각하면 또 그런 신분에 어울리는 능력을 발휘한다.

컴퓨터에 '윈도즈'라는 운영 시스템이 있는 것처럼
   우리 뇌에도 BOS 라는 두뇌 운영 시스템이 있다.
   두뇌 운영 시스템에도 때때로 바이러스가 침투한다.
   그것은 "나는 뭘 해도 안 돼"하고 뇌의 잠재력을 무시하는 부정적인 정보들이다.

이 클수록 뇌는 더 많이 활성화한다.
   당신이 뇌를 잘 경영하고 싶다면 삶의 패러다임을 욕망에서 완성으로,
   지배에서 존중으로, 경쟁에서 화합으로 바꿔야 한다.

우리 뇌 속에는 이미 최고의 명약이 존재한다.
   그것을 다른 말로 '자연치유력'이라고 한다.
   뇌파진동은 움츠러든 그 자연치유력이 극대화되도록
   뇌를 대청소하고 길을 터주는 역할을 한다.

뇌파는 뇌의 목소리다.
   뇌는 외부의 모든 정보를 '파동'의 형태로 수신하고 다시 파동의 형태로 발신한다.
   뇌파는 쉽게 말하면 뇌의 목소리다.

뇌 속에 좋은 정보를 많이 갖고 있으면 좋은 사람이요,
   나쁜 정보를 많이 갖고 있으면 나쁜 사람이다.
   결국 어떤 정보를 수신하고, 저장하며, 발신하느냐가
   그 사람의 됨됨이와 운명을 결정한다.
   뇌파가 바뀌면 인생이 바뀐다.
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Posted by brainist

by 나비 | 2008/04/24 22:25 | 트랙백 | 덧글(1)

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